INFO SPECIALE sorties falaises
Il reste 6 places disponibles pour le we du 18-19-20 mai à SURGY (58)
organisé par le Groupe Famille
N’hésitez pas à contacter Christophe pour vous inscrire et vous renseigner : Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser. .
Tous, débutants comme plus confirmés pourrez trouver votre bonheur dans ce site
de 300 voies (d’une longueur : max 40 m), de niveau 4b à 8c.
L’hébergement se fera en mobile-home dans un camping avec piscine couverte
Tarif : Adhérent 40 €, non adhérent 80€,
le transport en voiture (covoiturage, environ 2h de Paris).
Le we du 08-09 juin à CORMOT–Le–GRAND (21)
est organisé par Daniel et François
Pour grimpeurs confirmés ainsi que débutants, ce site propose environ 200 voies
(d’une longueur : max 40 m), de niveau 4b à 7c, il n’est pas adapté
à la pratique de la moulinette (descentes en rappel).
L’hébergement se fera en gîte à Vauchignon et le transport en voiture
(covoiturage, environ 3h de Paris).
Départ possible le vendredi 31 mai
Renseignements,tarif, et inscriptions sur l’affiche en salle et par mail
à Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser. et Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
le Camp d’été du 7 au 13 juillet : le Monêtier- les- bains /Serre -Chevalier:
Rejoignez-nous pour ce rendez-vous incontournable ! et inscrivez –vous sur l’affiche en salle (bientôt)
ou par mail à Philippe Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser. et Christophe Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
Lien sur le site du camping (pour info : le Smus a déjà réservé un emplacement « groupe » au camping ; les adultes qui souhaitent une location peuvent se regrouper et partager les frais)
Sortie falaise "école"à Saint- Maximin (60)
Bien que le printemps fasse timidement son entrée, bravons la météo ! Direction Saint–Maximin (60) pour mettre en pratique la formation d’initiation falaise et surtout reprendre contact avec la roche. Profitez-en pour faire de belles photos et participez au concours !
Le dimanche 14 avril, rendez-vous au centre sportif à 9h00:
Nous t’invitons à pratiquer l’escalade en site naturel (ancienne carrière) et en toute sécurité :
La falaise n’est pas plus haute que le mur de la salle et équipée de manière identique en haut de la voie ; il y a 130 voies allant du 3 au 7b,
le calcaire est blanc /jaunâtre ; les lunettes de soleil seront utiles car il fera très beau ! et le casque obligatoire (prêt du Club).
SALLE FERMEE
A vos appareils ! Lancement du Concours Photos
Eric t'invite à participer au concours sur le site http://ericd.e-monsite.com
en déposant ta plus belle photo.. (jusqu'au 24 mai),
N'oublie pas de voter pour la photo qui pourrait remporter le prix !
la période de vote aura lieu du 2 au 12 juin.
Remise des prix : le samedi 15 juin 2013
Pour envoyer ta photo et voter, une seule adresse :
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Le thème : toute photo de grimpe dans la salle ou lors d'une sortie
L'interclub
L'interclub propose des créneaux de grimpe dans un autre club
En échange, nous accueillons les grimpeurs qui nous ont reçu, au Smus.C'est un bon moyen
pour progresser, varier les plaisirs, revenir avec des idées et tisser des amitiés!
Le prochain rendez-vous est fixé au dimanche 17 février
de 12h à 15h à SURESNES ESCALADE
Inscriptions et renseignements sur l'affiche en salle
et par mail à Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
La Vérification du Matériel
Du mercredi 20 au samedi 23 février : Nous vous remercions de donner un coup de main
pour cette tâche, elle sera d’autant plus facile si nous sommes nombreux !
Nous avons la responsabilité de contrôler le bon état des EPI
(cordes, baudriers et matériel servant aux sorties) pour la sécurité de tous.
Les Sorties "Bleau" de Février
Ce mois-ci deux sorties "Bleau"sont organisées :
Samedi 16 février : Rendez-vous à 10h00 au centre sportif
pour une journée à Fontainebleau dans la forêt des Trois Pignons ; venez pratiquer l’escalade sur bloc.
La rando des 25 bosses est prévue si la météo ne se prête pas à la grimpe.
Renseignements et inscriptions en salle sur les affiches, cette sortie est organisée par Sandra
Dimanche 24 février : Rendez-vous à 10h00 au centre sportif
pour une autre journée découverte à Fontainebleau sur le site du Rocher Canon.
Renseignements et inscriptions en salle sur les affiches, cette sortie est organisée par Yves
(la sortie sera annulée en cas de pluie)
Pour ces sorties, n’oubliez pas le pique nique !
Le Cycle bien-être reprend
Vendredi 15 février à 20h15 : Kévin, kiné vous propose un atelier pratique d’échauffement pour préparer ses muscles ainsi qu’une information sur la prévention des blessures.
Vendredi 22 février à 20h15 : Catherine, médecin nutritionniste, intervient pour vous parler du rôle de l’alimentation dans la pratique du sport et de la montagne.
Jérémy, se charge de clôre cette soirée à la Maison du Smus autour d’un moment de convivialité et d’échange, merci d’amener un petit truc à boire et à manger !
Vendredi 1 er mars à 20h15 : Vanessa, prof de gym, anime la séance d’étirements pour apprendre à mieux récupérer après l’effort.
Du 11 au 13 Janvier 2013
initiation à la cascade de glace encadrée par des ateliers de découverte ainsi que contest de dry tooling, conférences et films.
Cette sortie est aidée financièrement (30€/pers), prêt de matériel possible par le club (renseignements auprès des organisateurs) Inscriptions et renseignements en salle sur l'affiche
et par mail à Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser. et Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
Plus de renseignements sur le site de l'organisation http://ice-climbing-ecrins.com
Vendredi 11 janvier
Indiquez- nous votre présence pour la quantité de galettes à Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
La soirée se poursuit à la maison du SMUS pour partager moments d'escalade,
... A apporter : boissons et choses à manger
Jeudi 20 décembre
Vendredi 7 décembre : TELETHON
A cette coccasion, nous avons aussi besoin de votre aide pour assurer les personnes qui souhaite s'essayer à l'escalade. Que ce soit pour 30 min ou pour la soirée, venez participer à cette manifestation.
LES RESULTATS DU TELETHON 2012... La nocture du centre sportif Brossolette vendredi 7 décembre 2012 auquel nous avons participé a permis de récolter 2400€ (contre 1600 € l'an dernier) et ce malgrès la fermeture inopiné de la piscine.
Un grand merci à tous les participants pour cette soirée de partage.
Dimanche 9 décembre
En préparation de cette evenement, nous devons démonter et laver une grande partie des prises de notre mur. Le démontage aura lieu le dimanche 9 décembre de 10h à 13h. Afin que ce démontage ne soit pas une corvée nous avons besoin de nombreux bénévoles car la tache est lourde. N'hesitez donc pas à venir nous aider à démonter et ranger les prises (cela ne demande aucune compétances particulière en escalade).
Dimanche 16 décembre
L'accueil des compétiteurs aura lieu à 8h30.
Vous êtes les bienvenus pour venir assister à un spectacle de qualité lors des qualifications (entre 10h et 12h30) et lors des finales (horaire approximatif : 15h)
Par ailleurs, nous vous attendons nombreux pour apporter votre contribution au bon déroulement de la compétition.Différentes tâches seront à réaliser :
- démonter les prises sur les couloirs utilisés par la compet (la matinée du dimanche 9 décembre) et les mettre à la machine à laver
- accueillir les compétiteurs le matin
- démontrer les voies
- être juge de voie (ceci ne demande pas de compétences particulières même si vous n'avez pas d'expérience en compétition les règles s'apprennent très vite)
- tenir la buvette pendant la compétition
- assurer la mise à l’isolement des finalistes
- assurer les jeunes pendant les finales et éventuellement pendant les qualifications
- ouvrir des voies après la compétition (des journées seront organisées par le groupe ouverture pour découvrir ce domaine très formateur de l’escalade) ==> contact Félix : Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
Si vous souhaitez venir donner un coup de main, envoyez un mail à Philippe : Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser. Vous comprendrez que durant la semaine précédant la compétition une grande partie du mur ne sera pas accessible. Resterons accessibles la salle de bloc et les zones écoles. Pour toute question n'hésitez pas à contacter Philippe.
Horaires des vacances
Formation escalade
Elles auront lieu le vendredi soir de 20h à 22h , le programme ainsi que la feuille d’inscription seront affichés en salle (pour 20 pers. Maximum /gratuit)
WEEK-END PERFECTIONNEMENT... WE Perfectionnement encadré par Pascal, BE. Ces séances s’adressent à des grimpeurs de niveau 5c, 6a. Rendez-vous à la salle à 14h samedi 17/11. Inscriptions en salle sur l’affiche
Assemblée Générale
Inscriptions 2012-2013
Les dossiers sont à remettre COMPLETS à la salle au délégué (tee-shirt orange).
ATTENTION : A compter du 30 septembre, les anciens adhérents 2011-2012 n'ayant pas renouvelé et dont la licence s'est terminée le 30 août ne sont plus couverts par l'assurance = L'accès à la salle leur est donc INTERDITE.
REPRISE DE L'ECOLE D'ESCALADE L'école d'escalade est ouverte aux enfants de 8 à 16 ans
Les inscriptions sont terminées mais grace à un ajout de créneau, il reste quelques places:
- pour les 8-10 ans le mercredi matin de 10h30 à 12h
- pour les 10-13 ans le vendredi à 17h30
Contacter directement Pascal ( Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser. ) pour connaitre les places restantes. Les cours reprennent la semaine du 24 au 28 septembre.
Faites le Mur !
Inscriptions et renseignements en salle sur les affiches
au programme des sorties :
Samedi 6 et dimanche 7 octobre 2012 : Sortie à Clécy (Normandie)
Dimanche 21 octobre 2012 : Sortie à Fontainebleau (initiation des nouveaux inscrits)
